Călugărițele învață femeile să nu mai fie „blânde” cu atacatorii – predau cursuri de autoapărare

O mănăstire de călugărițe din Bibbiano, Italia, organizează un curs de autoapărare dedicat femeilor, care se va desfășura până la sfârșitul lunii noiembrie, transmite miercuri agenția ANSA, citând ziarul Il Resto del Carlino.

Inițiativa aparține Institutului Maria Ausiliatrice și este realizată în colaborare cu asociația sportivă locală Uchi Oroshi Judo, având sprijinul consiliului local din Bibbiano. Lansarea cursului a coincis cu Ziua internațională pentru eliminarea violenței împotriva femeilor, pe 25 noiembrie.

„Ne concentrăm asupra dimensiunii sociale și asupra celor mai vulnerabili”, au explicat călugărițele saleziene care conduc institutul.

Cursul, condus de instructori specializați, combină tehnici de autoapărare cu sesiuni de conștientizare corporală, dezvoltarea stimei de sine și gestionarea crizelor. „Scopul nostru este să oferim încredere și siguranță prin mișcare și relaționare, modalități eficiente de prevenire și dezvoltare personală”, au adăugat călugărițele.