audio Arta de a fi, nu doar de a spune – ultima conferință a Ateneului din acest sezon

Ziua de 25 iunie aduce la Sala Unirii o nouă conferință creată de Ateneul Național din Iași. Cea de-a opta ediție le aduce în fața publicului pe actrița Cezara Fantu și pe Teodora Mețiu, trainer de public speaking, având ca temă de discuție „Arta de a fi, nu doar de a spune”. Mai multe aflăm chiar de la Cezara Fantu.

Cred că prima idee este cum să te aduni în tine înainte să te arunci în cuvinte. Cum să nu fii doar vocea de pe scenă, ci omul din spatele ei, real, cu frici, cu emoții, cu tot ce e viu. Cum să fii inspirat ca să poți inspira pe alții. Cum poți schimba lumea cu o idee și cum să-ți asumi un discurs nu doar cu mintea, ci și cu inima. Poate chiar și cu genunchii care tremură, cu mâinile care gesticulează, cu privirea care nu se ferește. Cred că astea sunt principalele idei și, mai curând, ceea ce le unește pe toate este întrebarea: cum să fii prezent în fața unui om sau a unei săli – nu pentru a-i impresiona, ci pentru a te conecta.

Ai menționat în descrierea evenimentului un concept interesant – „sindromul de a da bine”. Cum îl explici?

Da, e „sindromul nostru preferat”. De fapt, acesta e și punctul de plecare al conferinței. Pornim de la acest sindrom de a da bine. Sunt niște exemple fabuloase în sensul ăsta, pe care abia aștept să le discutăm. Teodora Mețiu, care a lucrat cu foarte mulți oameni, a întâlnit des această tendință.

Ne-ai putea da un exemplu?

Da, pe scurt: cea mai frumoasă poveste este a lui Matthieu Ricard, biolog francez și călugăr budist, considerat cel mai fericit om din lume – științific vorbind. S-au făcut măsurători pe creierul lui, iar scorurile obținute erau mult peste medie, ceva ce nu se mai întâlnise în literatura de specialitate în neuroștiință. El spune că fericirea e o stare profundă, între seninătate și împlinire. În 2004, pleacă din mănăstire și ține un discurs în care spune: „Am venit să împart cu voi lucrul ăsta. N-am nimic de pierdut, n-am nimic de câștigat. Sunt împăcat cu asta.”

Nu vorbește din ego, nu vrea să impresioneze, nu vrea „să dea bine”. Doar e și atât.

Practic, ajungem la legătura dintre ceea ce simțim, ceea ce spunem și ceea ce transmitem.

Da. Și la cum transmitem. Pentru că asta contează enorm. Gândește-te la discursuri celebre, la oameni care vorbesc în fața unui grup mare sau mic și care reușesc să facă lucruri care nu se uită, care mișcă.

Cât de mult avem nevoie, în viața de zi cu zi, să facem această legătură între ceea ce simțim, ce spunem și ce transmitem?

Suntem adesea fracturați. Și nu înțelegem de ce nu reușim să devenim „un tot”. Nu înțelegem, de multe ori, nici măcar ce ne deranjează la ceilalți.

Apropo de voce – e și ea un element-cheie în această conferință. Vocea nu e doar un sunet, e o prezență. E legată de cum ne mișcăm, cum respirăm, cum privim.

Cui se adresează conferința?

Oricui. Pentru că toți avem o voce.

E bine să ne-o cunoaștem, să o antrenăm, să știm cum să ne exprimăm în fața altora – fie că e vorba de un grup mic, o echipă, o sală sau o mulțime. E pentru toate vârstele și toate domeniile.

Un mesaj pentru cei care ne ascultă?

Vă așteptăm! Este ultima conferință din această serie. Așadar, ne dorim să vă oferim câteva teme de reflecție pentru zilele de vară. Cu emoție, cu inimile deschise și cu convingerea că fiecare dintre noi are ceva de spus, dar, mai ales, ceva de trăit.

Pentru că vocea nu e doar un sunet. Este o prezență.

Alături de noi a fost actrița Cezara Fantu.